Hagan ejercicio en pareja y se pelearán menos

Expertos en salvar relaciones de parejas recomiendan a las parejas hacer ejercicio juntos, ya que les ayudará a reencontrarse fuera de la casa, a formar equipo y a re-descubrir el cuerpo del otro, más todos los beneficios que trae el ejercitar tu cuerpo.

El que lo hagan juntos les quitará las penas y miedos que pueden llegar a existir cuando se quiere hacer ejercicio y/o deporte, les servirá de motivación para salir de casa y ayudarnos mutuamente a la hora de hacer ejercicio. "La práctica de deporte juntos también puede ser una oportunidad para que una de las partes apoye con su voluntad y entusiasmo a la otra, además de en la consecución de metas como mejorar estados de forma, a alcanzar nuevas marcas", explican expertos.

La idea es que se ayuden el uno al otro, volviendo a poner en juego esa complicidad.

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